내 주변의 최고의 마사지를 찾는 방법


림프 배수 마사지는 셀룰라이트와 붓기를 줄이고 면역 체계를 강화하며 전반적인 건강을 개선하는 등 여러 가지 이점이 있습니다. 팽만감과 붓기를 줄이는 것 외에도 림프 배수는 신체의 림프계를 강화하여 감염과 질병으로부터 신체를 보호합니다. 팔과 다리에 영향을 미치는 상태인 림프부종을 치료하는 데 일반적으로 사용됩니다. 또한 정형 외과 부상이나 섬유 근육통과 같은 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.


마사지 치료사를 선택할 때 적절한 인증 및 교육을 받았는지 확인하기 위해 구체적인 질문을 하십시오. 미네소타는 노스다코타보다 요구 사항이 적지만 항상 마사지 치료사의 자격 증명을 확인하여 해당 지역에서 일할 수 있는 완전한 훈련과 면허를 받았는지 확인해야 합니다. 또한 고객이 이전에 마사지 요법을 받았는지 또는 부상을 경험했는지 알아보기 위해 고객의 이력에 대해 질문해야 합니다.


오피스타 M3 Pro 마사지 건의 고품질 구조는 시장에서 최고 중 하나입니다. 총은 최대 2m의 낙하를 견딜 수 있는 강력하고 내구성 있는 재료로 만들어졌습니다. 모터는 가변 dB 설정이 있는 60와트 브러시리스 고토크 모터이므로 낮은 설정에서는 속삭이듯 조용하고 높은 설정에서는 최대 55dB입니다. 낮은 레벨의 dB는 이 기기를 사용하기 쉽게 만들고 사용하기에도 편안합니다.


M3 Pro 마사지 건은 매우 조용하여 다른 일을 하면서 사용할 수 있습니다. 그러나 한 가지 큰 단점은 회전 목이 없다는 것입니다. 다른 브랜드의 경우 마사지 총의 목을 조정하여 특정 근육 그룹에 더 쉽게 도달할 수 있습니다. 깊은 조직 마사지에는 적합하지 않지만 근육과 관절에 탁월한 회복 효과를 제공합니다. 활동을 방해하지 않고 욕실을 포함하여 원하는 곳 어디에서나 마사지 건을 사용할 수 있습니다.


내 지역에는 여러 Elements Therapeutic Massage 위치가 있지만 어느 곳이 가장 적합합니까? 대부분의 마사지 살롱과 달리 Elements는 각 고객에게 진정으로 맞춤화된 경험을 제공합니다. 최근 Trajectory Research 연구에 따르면 Elements 고객은 다른 주요 프랜차이즈 브랜드 및 독립 마사지 제공업체의 고객보다 마사지 만족도가 더 높다고 보고했습니다. 또한 Elements의 마사지는 매우 저렴합니다. 스마트폰에서 위치를 검색하면 가까운 Elements 위치를 찾을 수 있습니다.


Ling Spa는 귀하의 요구에 맞는 다양한 얼굴 스타일을 제공합니다. 많은 얼굴에는 여러 정화 단계, 철저한 추출 과정 및 허브 주입 마스크가 포함됩니다. 묵은 각질을 부드럽게 제거하고 피부 아래층 깊숙이 산소를 공급하는 울트라사운드 옥시젠 페이셜도 즐길 수 있습니다. 최대 효과를 얻으려면 이 페이셜 제품을 하루에 두 번 사용하십시오.


Massage Envy 멤버십에는 다양한 혜택도 있습니다. 예를 들어, 무제한 60분 세션과 함께 건강한 피부 페이셜 및 전신 스트레칭을 연간 $65에 이용할 수 있습니다. 또한 크레딧을 모두 사용할 필요가 없으며 사용하지 않은 마사지는 다음 달까지 계정에 적립됩니다. 현역 군인과 학생도 일부 지역에서 특별 할인을 받을 수 있습니다. 상황에 따라 첫 방문 시 할인을 받을 수 있습니다.


내 근처에 발 마사지를 찾고 있다면 선택할 수있는 다양한 스타일이 있습니다. 많은 것들이 질병을 치료하기 위해 발의 특정 지압점을 사용하는 “반사 요법” 이론을 기반으로 합니다. 많은 발 마사지가 긴장을 풀지만 반사 요법도 약한 기관을 도울 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지에 대해 더 알고 싶다면 어떤 마사지가 적합한지 Spafinder 가이드를 확인하십시오.

뉴욕시 발 마사지를 찾고 있다면 Booksy의 검색 엔진이 탁월한 선택입니다. 웹사이트에서 귀하의 위치와 원하는 서비스를 입력할 수 있으며 귀하의 현재 위치와 가장 가까운 결과를 반환할 것입니다. Booksy의 또 다른 큰 기능은 요일 또는 시간으로 검색하여 주변 서비스를 찾을 수 있다는 것입니다. 이렇게 하면 나에게 맞는 발 마사지를 쉽게 찾을 수 있습니다! 더 많은 편의를 위해 지도 보기 버튼을 사용하여 해당 지역의 업체 목록을 볼 수 있습니다.

발 마사지는 완전한 이완의 느낌을 받고 아픈 발을 완화시키는 훌륭한 방법입니다. 스트레스를 풀고 기분을 좋게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 내향성 발톱이나 궤양과 같은 특정 발 문제를 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 신체적 이점 외에도 발 마사지는 신체의 노화 방지 효과가 뛰어납니다. 많은 사람들이 정기적인 마사지를 선택하지만 반사 요법 기술을 제공하는 서비스도 근처에 있습니다.

반사 요법 마사지는 아픈 발과 손을 완화시키는 훌륭한 방법입니다. 이 마사지는 신체의 특정 기관과 땀샘에 해당하는 발의 여러 지점을 자극하여 작동합니다. 이 마사지는 신체의 자연스러운 이완 반응을 자극합니다. 또한 만성 통증 문제를 완화하는 데 도움이 됩니다. 신체적인 이점 외에도 반사 요법 마사지는 스트레스를 완화하고 에너지를 높이는 좋은 방법입니다. 반사 요법 전문가는 반사 전문의라고 합니다.

반사 요법 마사지는 발, 손, 귀의 지압점을 기반으로 합니다. 치료사는 고객의 건강과 생활 방식에 귀를 기울이면서 신체의 이러한 부분을 치료할 것입니다. 세션은 편안한 분위기에서 진행되므로 편안한 복장을 착용하셔야 합니다. 일부 반사 요법 마사지에는 아로마테라피도 포함됩니다. 세션 중에는 옷을 벗어야 하므로 편안한 옷을 입는 것이 중요합니다.

온라인으로 검색하면 가까운 반사 요법 마사지를 찾을 수 있습니다. 웹사이트를 방문하여 자격을 갖춘 의사를 찾을 수도 있습니다. 부드러운 터치 반사 요법에서 보다 강렬한 기술에 이르기까지 다양한 유형의 반사 요법이 있습니다. 다음은 해당 지역에서 사용할 수 있는 반사 요법 마사지 유형의 몇 가지 예입니다. 가까운 곳에서 반사 요법 마사지를 찾으면 세션을 예약하세요! 당신은 기뻐할 것입니다!

타이 마사지를 예약할 때 해당 지역에 타이 스파가 있다는 것을 알아야 합니다. 타이 마사지는 일반적으로 매우 편안하며 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 관절 통증을 완화하고 유연성을 개선하며 마음을 진정시키는 좋은 방법입니다. 마사지 중 통증이 느껴지면 항상 안마사에게 알려야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 어떤 안마사는 당신이 얼마나 많은 압력을 원하는지 물어볼 것이고, 당신은 항상 그들의 조언을 따라야 합니다.

처음에는 타이 마사지가 꽤 강렬합니다. 그러나 스웨덴식 마사지와 달리 이 스타일의 마사지는 관절을 유연하게 하고 움직임으로 근육을 이완시키는 것을 목표로 합니다. 태국 마사지 치료사는 전략적으로 압력을 가하고 클라이언트와 상호 작용하여 세션을 최대한 효과적으로 만듭니다. 그 결과 긴장을 풀고 젊어지게 하는 매우 유익한 마사지 경험이 됩니다. 다음 세션에서 무엇을 기대할 수 있는지 알아보려면 계속 읽으십시오.

타이 마사지에는 요가와 같은 동작과 치료사가 몸을 치료하는 동안 특정 자세를 유지하는 것도 포함될 수 있습니다. 신경 장애나 부상이 있는 사람은 세션 전에 마사지 치료사에게 이에 대해 알려야 합니다. 이 고대의 방법은 이완될 수 있지만 척추에 손상을 줄 수 있으므로 임산부나 골다공증이 있는 사람에게는 권장하지 않습니다. 타이 마사지는 또한 불안을 줄이고 유연성을 향상시키며 심신을 자극합니다.

가까운 곳에서 다양한 반사 요법 마사지를 찾을 수 있습니다. 반사 요법 치료사는 발과 손의 지압점을 사용하여 몸을 이완하고 불편함을 완화합니다. 반사 요법 마사지는 족저 근막염, 발목 부상, 일상적인 마모로 인한 통증 완화에 좋습니다. 특정 상태가 있는 경우 내 근처에서 반사 요법 마사지를 찾을 수도 있습니다. 그런 다음 필요에 가장 잘 맞는 마사지를 선택할 수 있습니다.

반사 요법 마사지는 발, 발목, 종아리 및 다리에 작용합니다. 그것은 깊은 근육 운동과 근육 표면을 따라 부드럽게 문지르는 것을 포함합니다. 반사 요법은 사지 통증을 완화하고 스트레스와 불안을 줄이는 데 탁월합니다. 마사지는 매우 편안할 수 있으며, 그 후에는 밤새도록 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 두통, 불안 및 기타 상태의 완화를 포함하여 반사 요법 마사지를 받으면 많은 이점이 있습니다.

족저근막염으로 고통받고 있다면 반사요법으로 혈류를 증가시켜 통증을 완화할 수 있습니다. 이 치료법은 또한 족저근막염 환자에게 흔히 나타나는 부기와 불편함을 줄이는 데 도움이 됩니다. 반사 요법 마사지는 필요와 예산에 따라 격주 또는 월 단위로 수행할 수 있습니다. 각 세션의 지속 시간은 반사 요법의 스타일과 개인의 건강에 따라 다릅니다. 족저 근막염이 있는 사람들에게는 반사 요법 마사지가 권장될 수도 있습니다.

지압 마사지는 몸의 통증을 줄이는 데 좋습니다. 급성이든 만성이든 상관없이 이 마사지 기술이 도움이 될 수 있습니다. 치료사는 머리, 목, 어깨, 팔, 손, 등에 있는 지압점에 압력을 가합니다. 각 신체 부위에는 60개 이상의 지압점이 있습니다. 마사지는 일반적으로 약 20분 동안 지속되지만 종종 10분 정도로 짧은 지압 마사지를 찾을 수도 있습니다. 이 마사지 스타일은 빠르고 편리하므로 점심 시간이나 여유 시간에 예약할 수 있습니다.

지압은 신체의 통증을 완화시키는 고대 기술입니다. 2,000년의 역사를 통해 통증을 줄이고 재발 가능성을 낮출 수 있음이 입증되었습니다. 육체적인 고통을 덜어주는 것으로 알려져 있지만, 정신적 스트레스도 줄일 수 있습니다. 감정적 스트레스는 몸을 폐쇄시키고 부정적인 감정을 억누르도록 합니다. 이 두 가지 모두 신체적 질병과 정서적 불균형을 일으킵니다. 지압 기술은 근육의 긴장을 풀어주고 활력의 흐름을 회복시킵니다.

지압은 침과 유사하지만 신체의 경락을 통해 흐르는 생명 에너지의 동일한 개념에 기초합니다. 이 기술은 신체의 특정 반사점에 물리적 압력을 가하여 경락의 막힘을 없애고 신체 전체의 순환을 개선하는 것을 포함합니다. 지압 마사지는 안마 테이블에 누워 있거나 안마 의자에 앉아 있는 고객에게 수행됩니다.